跑步吧,我也有鼻炎,還過敏,自從跑步,就好多了
來源:
newnewid888
於
2016-12-19 06:53:24
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給我悄悄話
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一次一小時,一星期也就3次,每次跑出汗就好了,我的速度極慢,別人都說我是在走路。