鮮棗（中國棗而非椰棗）的維生素C到底有多高

來源: 於 2016-12-16 05:41:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

中國的文獻說鮮棗的維生素C極高，是維生素C之王，每百克含維生素C高達200-500毫克，超過獼猴桃很多，靠譜的營養學專家範教授也這樣說。

但是根據西方文獻，每百克鮮棗的維生素C隻有69毫克，不如獼猴桃的97毫克。鏈接（注意：請把計量換成100克）

誰對誰錯？品係的原因？