完全讚同禦醫的觀點。還有一個難以定量的是運動
來源:
qingshan1800
於
2016-12-15 20:58:13
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主流理論是計算消耗掉多少卡路裏。但是沒法計算的是運動導致身體係統更流暢。多餘的廢物都排出去了。