完全讚同禦醫的觀點。還有一個難以定量的是運動

來源: 2016-12-15 20:58:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

 主流理論是計算消耗掉多少卡路裏。但是沒法計算的是運動導致身體係統更流暢。多餘的廢物都排出去了。