抽筋現象是很困惑跑馬族的， 尤其18~20邁以後。 通常防範措施：喝水，吃鹽丸。 至於靈不靈，因人而異了。

來源: qingshan1800 於 2016-11-22 14:18:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 對抽筋原因的一些看法和模型 由 欲千北 於 2016-11-22 10:32:17
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