Lawattaction, 關於吃你看進來

你如果擔心血糖高，需要看一些營養書。如果沒時間，可以直接看一次nutritionist.

你很注意健康，但是吃得不太對。

香蕉，獼猴桃，包括各種potatoes, 含糖含澱粉太高，不能多吃。

你放狗search 一下Glycemic Index food, 就可以找到你可以控製血糖的吃的東西。