大家來說說，都吃哪些保健食品？

來源: 於 2016-10-19 04:29:43 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

年輕的時候，不輕易吃保健食品，現在年紀大了，不吃不行，至少心理安慰作用也不小。

我們每一天都吃的保健食品有：蜂膠，大蒜丸，葉黃素，葡萄籽還有保護膝蓋和鈣片。覺得好像吃得太多了，大家都吃些什麽呢？怎麽吃呢？