LG有腰痛的毛病，請問怎麽養腰？

來源: 於 2016-10-15 05:43:11 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

就是常年搞電腦坐出來的。

如果不用上班，就不怎麽痛，一上班，就開始犯了。時痛時不痛，痛起來走路也不好走。

我知道這個最終是要靠養生，我就是想找一套好點的養生方法，比如按摩怎麽按，或者做操怎麽做。

哪位同學有經驗的請告知，謝謝