累了就休息，不要越累越鍛煉，讓身體超負荷。

來源: 綠豆豆1 於 2016-09-30 10:10:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 例假期包括之前就很累，如何保健？ 由 dorne 於 2016-09-30 03:40:58
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