+10, 就是關節輕微傷痛，到drug store 或附近超市買個護膝戴上緩解一下，走路結束後

來源: 於 2016-09-27 17:14:49 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

用冰袋在膝蓋正麵或膕窩處敷上20分鍾，應該不久就可康複。