給教練哥開個那啥方:
1.雞腳陳皮花生白豆湯。
2.山藥豬展湯。
3.玉米胡蘿卜豬展湯。
4.三文魚頭豆腐煲。
如果你自己不會製造煲湯料。就直接買唐人街現成的人家製好了的新鮮料。
大火10分鍾。然後小火3小時。起鍋前加一點鹽。