淹鹹菜是過去保存蔬菜的方法。鹹菜增加鹽分攝取，也使人在少吃菜的情況下多吃飯，實在沒有好處。

來源: 於 2016-08-27 20:24:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

淹菜與高血壓和某些癌症相關，是應該放棄的食物。