生命原於水火。地球內部是火，幾千度高溫，地球表麵是水，覆蓋地表2/3麵積。人體內部高溫38攝氏度，人體外部環境經常低於20個攝氏

度。

溫差之變，也是水火之變。

溫差之變即挑戰人類所有生機，也催生打造了人體強大的生機，可以說，所有的人體機能，最終為維係38度的恒溫而戰。

低溫可動員人體免疫，超低溫可使免疫應激突然啟動，非常態，這使人類冬泳成為可能。

人體免疫力隨內外環境的溫變而變。

漸變與突變，突變與應激啟動，應激啟動與穩態維持。