先試試把糖停了。

來源: 於 2016-07-24 15:41:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我5 月分有兩個星期， 也是你那種情況。反思生活習慣， 發現可能是那兩周每晚吃巧克力的原因， 停了後失眠就好多了。

失眠很煩人， 祝你早日擺脫。