注意休息,嚐試按摩,或者冷熱敷。如果一個星期沒有明顯改善,

來源: 2016-07-14 10:20:49 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

看醫生。

即使工作很忙,也可以嚐試一兩個小時活動休息一下。