相信樓主也是有感而發，希望總結經驗教訓吧。不過我們並外人不了解她的生活。

鍛煉太強會加大人體負擔，不是什麽身體狀況都適合高強度運動。

我也是看小解放軍的文字時感覺她忽略了一點，生活不要太幸苦有壓力才能提高免疫係統機製。

換房子，去東部照顧女兒，女兒上騰，老公奔tenure，感覺她為了家人忽略了自己的健康，家人也習以為常了。