謝謝你的好心，植物油還是買壓榨的，非轉基因的好， 比如 橄欖油， 花生油， 非轉基因的菜籽油（在whole foods有）等

盡量不要買化學萃取的， 或者 轉基因的 玉米油， 大豆油， 菜籽油等。