謝實話。這樣練一個小時之後人就能“無欲無求"，一開始坐不住, 很多雜念,就讓它們飄過.

來源: 於 2016-05-02 10:24:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我明白你說的抑製, 偶然會, 一般不會.

所以原因會不會是我練功三天打魚兩天曬網的, 還太多毒 :)

BTW, 你說的那個方法我試過, 不過是躺在草地上 :), 練完覺得從未有過的peace and joy...