或許可以試試搖擺。國內有一種簡單的搖擺器。人平躺，兩腳擱在上麵，一上一下，

來源: 於 2016-04-27 21:46:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

做被動搖擺運動，促進養分滲出毛細血管，以此促進生長愈合。