這裏有人能做到每天規律排便2次的嗎？

一個熟人患晚期癌症，開始化療後已經5年沒有再做任何治療，主要靠自然療法（食療和運動dengdeng )，其中主要一項是每餐後都排便， 他說很關鍵。 一般人做到一天兩次都很難，早晨那次還可以，傍晚那次不太容易做到。