越來越覺得健康是一場個人的修行，外人包括醫生能做的最好就是給予獲取知識的途徑

來源: 於 2016-04-11 10:00:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

最終的健康，要靠個人的飲食調整和堅持運動。別人是代替不了的。