比如說製作salsa如果全部采用天然有機材料，自然成熟，就很好吃，也很健康。牛油果沙拉也是

更別說走地雞，野生海鮮什麽的。沒有鹽的飲食是不健康的，人身體本身的感覺幫助我們做出了選擇，要順應，不要對抗。鹽的話用天然海鹽和天然礦物鹽比工廠鹽要好很多。