睡眠太好了，羨慕啊！

來源: 阿明. 於 2016-04-01 03:33:44 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (446 bytes)

回答: 睡覺總是做夢，好累，有什麽辦法不做夢嗎？由陶陶樂，樂陶陶於 2016-04-01 03:13:57

下麵這個ZT可以供你參考：

專家指出:做夢不會降低睡眠質量很多人認為晚上做夢會降低睡眠質量,影響身體健康。北京大學心理學係教授沈政卻在第28屆國際心理學大會科普報告會上向公眾說明：做夢可以解除疲勞、使身體得到修整。

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