180太高了吧。 我40歲能跑到155, 到快50就控製在150以下。 3年沒跑, 最近恢複都控製在140以下。 低心率比較

來源: 2016-03-21 18:15:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: