日本人吃飯大部分是吃放涼的，抗性澱粉多，促進益生菌生長，升糖指數低，不易引起胰島抵抗。

來源: pamperedpaws 於 2016-03-09 16:47:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.

日本人吃飯大部分是吃放涼的，抗性澱粉多，促進益生菌生長， 升糖指數低，不易引起胰島抵抗。