我個人的經曆：剛做完瑜伽+陽光明媚+2.5小時把事情搞定掙了$500，非常高興，好幾天的氣短不翼而飛。

來源: 於 2016-03-04 13:01:32 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我頭一次氣短，用了一些辦法：

1.吃蘿卜

2.疾走

3.到藥店去測血壓並谘詢

4.調整和安慰自己，健康比金錢重要

 

可是以上方法似乎都不起作用，直到“剛做完瑜伽+陽光明媚+2.5小時把事情搞定掙了$500”，氣短突然好了！

 

這說明了好心情，高興治療氣短，快樂有利於健康