圓白菜是抗血栓、抗癌的超級蔬菜嗎?(下)

但是有一種可能是,圓白菜可能有一些未知的營養成分,是它獨有。有些試驗很有意思(英文看到),例如老鼠吃圓白菜後抗輻射能力增強等等,但是嚴格說來還是缺乏和吃其他蔬菜的比較。

我希望能有具體例子說明某人吃大量圓白菜治好了某種疾病。這比分析維生素C等更有意思。

但我有個反例。我認識一位教授,四十年代末回國的早期海歸,可能是受美國生活方式的影響,隻吃圓白菜、芹菜、黃瓜、胡蘿卜四種菜,特別是圓白菜,其他菜基本不吃。而且從不炒菜,或煮或生吃。粗茶淡飯。但是他在60歲時心梗,夫人則患腸癌。這並不是說圓白菜不好,更不是說圓白菜是致病的因素,但至少可以說明圓白菜不是靈丹妙藥。

圓白菜很好,其他蔬菜也很好。沒必要神化一種蔬菜。廣泛地吃各種蔬菜應該更好。

所有跟帖: 

a testmony on cabbage -wudu- 給 wudu 發送悄悄話 (157 bytes) () 02/29/2016 postreply 08:40:48

testimony -wudu- 給 wudu 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 08:43:26

非常感謝! -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 09:15:03

個人體會是對腸道比較好。 所以從以前基本不吃變成每周買2磅, 占蔬菜總量的15。 -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 08:54:43

讚一個! 這裏的優勢就是有人對網上的東西提出有理有據的質疑,避免大家被誤導.所以也不怕大家轉貼傳謠了. -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 14:55:34

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