pace 是指跑完1mile 或1公裏所用的分鍾數。speed 是指一小時內跑的距離

來源: 於 2016-02-14 06:25:06 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

10 分鍾 （pace） = 6 miles  (speed)