我現在定每天一萬步的目標，有時差幾百步也就算了。為了健康，不要要求自己太嚴格了，健康目的達到就行了。

來源: 羽衣甘藍於 2016-02-11 21:04:57 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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