不吃高蛋白有8個月了，豆類也吃的不多，但感覺越來越健康了。自己覺得成人蛋白質需求量被高估了

來源: 羽衣甘藍於 2016-01-15 17:23:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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