這些人都吃什麽食物啊

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• 蛋奶製品經常吃嗎？印度吃素通常喝奶，中國吃素通常吃雞蛋 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 04:38:50

• 不超過人體消耗的高蛋白攝入也是安全的，但這個量不好掌握，那幹脆就避免，吃低蛋白算了 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 06:41:41

• 我這大半年沒吃高蛋白，但體重也沒變，頭發指甲生長都很快，體內也沒缺少蛋白質 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 06:45:26

• 感覺主流營養學對成人的蛋白質需求量是過於高估了 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 06:47:04