白發變黑後續：各位感興趣的朋友們，俺已經發出整理好的方子到你的悄悄話。請錯過的朋友一個月後聽大家的反應再考慮要方子不。謝謝支持。

俺本著科學家做論文的態度編輯了方子，哪知文學城的悄悄話係統太爛，不能群發，不能轉發，不能發attachment，PDF，圖表都不認，隻好用ipad 做成picture 發給大家。清晰度有限，我實在沒時間再重新做表格。

有被俺多次悄悄話騷擾的請見諒。文學城要舍得花錢請碼工啊。

看在我下雪天縮手縮腳加工三個小時上，大家要給讚啊。

一個月後我在來聽大家的review。

謝謝。