腰不痛了，就這麽簡單

我從來都有腰痛的問題，平時不覺得， 可一睡起覺來爬起來都困難。 每次起床後都在腰上綁上一個熱敷袋。  換了好幾個床墊，memory foam 的， extra firm 的， 都不起啥作用。 上個禮拜我瞅著我的extra firm 的床墊來氣，什麽呀，一按還是軟的，索性把它翻過來，硬硬的底衝上，再加床被子鋪上。 第一個晚上睡起來就一點沒覺腰痛。 這不， 已經睡了好幾天了，我腰痛的毛病終於消停了。 唉，看樣子我沒福氣消受這美國的舒服大床墊子。 中國的硬板床還是有它的道理的。