上火了, 怎麽辦?

上火了, 這個大家都明白.  

可是好多人還是明白, 真的不明白.  

HSV-1, Herpes simplex virus type 1, infection. 1-型單純皰疹病毒 感染. 真的明白?

更確切地說, 潛伏的1-型單純皰疹病毒, 複蘇擴增, 釀成口唇牙齦腫爛症狀.  因為成人HSV-1感染率幾乎100%, 所以說複蘇更合適.  

關鍵是, 怎麽辦?

網上, 擺渡, 古狗, 你能找到上千個對策, 良藥, 秘方. 可是你的上火治好了嗎?

沒有, 越治越火了. 

關鍵是, 怎麽辦?

網上, 擺渡, 古狗, 你能找到上千個對策, 良藥 和秘方. 可是你的上火治好了嗎?

如果你回答: 沒有, 越治越火了.  那請你讀下去, 

這是你要做的功課, “減法”:

減去甜食, 減去米飯, 減去麵食粉食, 大幅度降低碳水化合物攝入.  對了, 中國人, 不吃飯, 少吃飯, 你就沒有這個痛苦了.

再說一遍: 中國人, 別吃飯!

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p.s. 老朋友, 新同學, 平安, 快樂.