可以，但是也不能吃太飽。增加大蒜，洋蔥芹菜深海魚。。。

來源: 於 2015-12-12 18:49:42 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

本壇有一個人，忘記叫啥了，曾經自我介紹，每日三頓燕麥，燕麥幹飯，燕麥稀飯，血脂竟然恢複正常。。。