我知道，跟自己比，是很難的，甚至是殘酷的

跟自己比，把自己的今天和昨天比，今天的我有沒有比昨天的我更進了一步，這種比較會逼死人的，因為比到最後就是和田徑比賽一模一樣——哪怕你今天是冠軍，那麽你明天的目標就是打破自己的今天紀錄，更快更高更強的競爭最殘酷。