你要跟你自己比，而不是跟別人比

胖子減肥記，已經說明了這個問題。胖子前後不同的行為，造成了不同的結果，說明努力是有用的。如果胖子從一開始就努力，可能她還是會比我胖一點，但她絕對不會胖到今天的地步，更不需要減肥。

你進行對比的參照係找錯了。