那些需要的我都覺得不算保健品，比如老年鈣片和 VC之類的，那是需要的，不能算的，

我吃Vit C for immune , eveningpimores for menstrual cramps,and occasionally biotin for healthy hair and nails .

什麽蛋白粉什麽營養餐的我才覺得是奇怪的呢。