剛看了，謝謝！他吃白米，我們隻用橄欖油，鹽用的是Costco的Himalayan pink salt,醬油用的是有機醬油，醋用的

鎮江香醋或山西老陳醋。我想了想，是不是我們在外麵吃的太多的緣故？目前吃外賣的多於自己做的。