吃的少,沒運動,妥妥的越整越肥。人說減肥要8分吃2分鍛煉,不過我感覺,鍛煉非常非常重要,比吃重要的多。這年齡閉經,精神壓力也太大
來源:
愛吃肉的胖子
於
2015-10-05 10:25:00
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,出門運動一下吧。