你這個說法有點深奧啊，

來源: 於 2015-09-18 15:52:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

你的意思是說，好好的一個人，甚至一個胖子，一不留神就把肌肉給“burned out".

我是中跑運動員出身，也還沒搞清你談到的狀況，你給說說實際操作中咋整吧？