關於krill oil,我媽媽用後反饋
我媽用了一個星期了,500mg,每天兩粒,用後效果很好,眼睛幹癢有緩解,畏光情況有改善,她自覺眼花情況有好轉,我覺得倒不一定治眼花,主要是眼幹好了,看東西舒服了。
一般的定量是一天一次,不過她問題比較嚴重,我叫她加量了,我會叫她這樣吃一個月,而後換成正常量。
沒覺得對胃有何問題。
再,我媽是一直服用魚油的,但沒什麽用,其一的原因是量不夠,我覺得一般市場上的魚油要大量服用,才有可能見效。
我本人不喜歡魚油,顆粒太大,吃後胃裏翻魚腥味。krill oil是沒味道的。