對輕度抑鬱或防止抑鬱運動有益。對重度抑鬱的人，讓他去運動可能不太現實。但無論怎樣，出去曬曬太陽是有好處的。

來源: 於 2015-09-06 13:41:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

對LZ可能還是可行的。