Urban rebounder是硬的蹦床，一般來說它是針對那些需要運動量大的人的設計，要動作快，比較激烈，所以床麵硬，讓人跳的起

需要穿鞋跳的。光腳跳可能要考慮床麵硬對lower back的影響。在軟的蹦床上做不出那些快速的動作，所以有些人還專門買這種。已經買了，你自己決定是退不退。作為初級者也可以用，但穿鞋跳吧。強度自己要把握

對於Urban Rebounder的扶手設計我不清楚，但是知道另一個牌子Cellerciser，它也和Urban一樣是彈簧型，Cellerciser的扶手是刻意設計成不穩的，因為設計者David Hall認為穩固的扶手會讓人產生依賴性。他讓你用扶手時隻是輕輕搭一下來協助平衡。不知道Urban Rebounder的扶手是不是故意設計成不穩的，也許說明書上有寫？

我沒用過這種，這些都是我看來的信息