謝謝。我現在啞鈴和蹦床分開了，蹦床就是蹦。其他時間練啞鈴。嗬嗬，一輩子追求效率，現在要Slow down了。

來源: 於 2015-08-05 18:48:31 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我想起來了，好像就是您說的，3個月內都是適應期。唉，當時沒聽進去啊。教訓啊。

這次你是皇上，謹領聖旨：））