【實話實說】我不愉快的蹦床經曆

自從看見這裏關於蹦床的介紹，感覺特別的神奇，於是買了高質量的蹦床，每次晚上在上麵慢跑10-15分鍾，確實大汗如雨，感覺很爽，晚上睡覺就噩夢來了，在床上怎麽都睡不著了，身上發熱，一直在床上軲轆到天明. 於是換到早上蹦，結果蹦完之後渾身酸軟，感覺非常的累，真是早晚蹦都是折磨！！！ 關鍵是我還把這個蹦床的事情介紹給我的同事，她很感興趣，還把我的蹦床DVD節奏，在家經常蹦，她似乎沒有睡眠問題，但是上個星期沒來上班，說是中風了，半個胳膊動不了，現在我都不知道是不是就是因為她換了這個新的鍛煉方法啊，如果是，她得恨死我了！