跳蹦蹦床的城友們注意了， 我家做保險生意的鄰居告訴我，蹦蹦床出事受傷的太多了，至少應裝安全網。跳Zumba吧，跳後你會很開心！

跳蹦蹦床不單調重複沒勁嗎？相比之下， 跳Zumba一小時下來， 汗流浹背，富有節奏的音樂，聽著就讓人坐不住，每隻曲子跳晚，環顧一下周圍的人，各個都帶著開心的笑，要跟對每個動作，也練腦力不是嗎？ Zumba實在是一項有益身心的健身活動。有位女士下了課跟我一起走在停車場時告訴我，＂This is just what I needed. I had a bad day at work today. I feel much better now. Isn't Zuma great? I love it." 我太有同感了。YouTube上就有很多Zumba的錄像。