哈哈,我不是推銷蹦床的啊。隻是跳得比較起勁,也喜歡(瞎)琢磨並和大家交流。 我的頸椎從來沒問題,蹦後也沒問題。 我的膝關節原來上樓有時痛,但蹦後沒有變化。上樓原來也是有時痛,有時不痛,最近沒有痛過。 跳的時候不要過猛。 我沒有眩暈症,不知道可不可以跳。自己覺得跳後平衡能力好轉。 個人體會,僅供參考。歡迎交流。