排毒！排毒！

來源: 於 2015-06-28 08:24:47 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

運動過度有可能，我控製在不使身體產生不適為度。所以即使“紫紺”了也無不適，反而身輕思明。在蹦跳時隨時調整運動強度及時間，結束前做整理運動。