觀察發現，年輕時喜歡（激烈）運動者，老年時多膝蓋和其他關節不好

在小區的教會裏，觀察到幾位老人行走困難，問他（她）們的原因，多是膝蓋問題和股骨頸問題，又都說年輕時喜歡籃球（一個是隊員）、登山、跑步，並且後悔年輕時常常喜歡激烈運動。現在雖然更換了人工關節，仍然行動不便。例數不多，沒有統計意義，但是可以參考，年輕時注意保護關節還是應該注意的。