再補充說說做rebounding運動

第一：我們現在的生活方式已改變許多，不能老說這樣的運動不符合老規矩，因為人們現在也不是按老規矩生活了。

第二：跳躍運動與生俱來就是人們擁有的運動，是自然的。

第三：rebounding 運動是全身性的運動。可以說身體越跳越通暢，這種舒服隻有實踐過的人才能有體會。

第四：水花的分享一點也不誇張，跳下去會發現所有的肌肉傷痛都會有極大的好轉。我肩部受過傷，有切身體會。

第五：這是一項極其方便的運動。真是太方便了，隨時都可進行。

先到這，以後再貼研究文獻。